4.5.16

Signature

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Levis 501, top dans des tas de déclinaisons, et talons, pas trop fins, pas trop hauts, on va dire que c'est ça ma 'signature look'.
Le top s'adapte à la météo et aux circonstances et cette saison encore, la version épaules nues aura mes faveurs... Ne manque plus que quelques couleurs sur les dites épaules maintenant.
Quant au jean, je redécouvre le 501 depuis plusieurs mois maintenant, et c'est celui qui me convient le mieux. J'en ai d'ailleurs trouvé 2 petits nouveaux, en friperie il y a quelques jours, qui vont m'accompagner au quotidien ça ne fait aucun doute.
Et bien sur, ça et là, mes bijoux, mes gris-gris, tous précieux à leurs façons.
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- Top épaules nues, H&M trend (en ce moment)- Levis 501 CT - Chaussures talons Simone, Asos ici et ici- Collier Pascale Monvoisin - jonc Cartier - BO achetées à Londres - 
- Maquillage: Aqua Mat Skin, Une Beauty - Mascara 3-en-1, Une Beauty - Blush rose fétiche, Nyx - Rouge à lèvres Lucky, Dior Addict Extreme -

28.4.16

L'équilibre

 photo Bion 3-2_zpsrwyejqev.jpg Je dois avouer que je ne suis pas une fille de l'hiver (seulement une fille du petit-déjeuner je vous ai dit).
Plus sérieusement, ça ne me va ni au moral ni au teint (là encore ce n'est pas une blague. Je suis verdâtre en plus d'avoir envie de passer mes journées sous la couette). 
Mais je dois avouer aussi que celui passé cette année m'a été particulièrement difficile. Personnellement. Professionnellement. 
J'ai entamé le printemps sur les rotules, stressée, fatiguée, marquée. 
Sans parler de mes cheveux qui n'avaient pas le moindre éclat (2 coloristes de 2 salons de coiffures n'expliquaient pas le manque de lumière dans mes longueurs malgré les soins apportés). 

Alors lorsque l'on m'a proposé de tester l'une des gammes Bion 3, je n'ai pas hésité longtemps. 

J'avais le choix entre 3 programmes :
- Bion® 3 Equilibre pour maintenir son équilibre face au stress pour profiter du quotidien plus sereinement.
- Bion® 3 Energie pour être à 100% de sa forme pour la journée
- Bion® 3 Défense pour maintenir ses défenses naturelles en cas de baisse de vitalité

Compte tenu de mon hystérie quotidienne, le Bion 3 équilibre me semblait le plus adapté.

Sa promesse : Lutter contre la fatigue et retrouver la forme. 
Pour y parvenir,  des vitamines bien sûr, du fer - que je ne fixe pas- et du magnésium (en comprimé c'est mieux que sur le chocolat... et que sur mes fesses non ?)
Pas contraignant, je prends 1 comprimé le matin juste avant de sortir de chez moi avec un grand verre et ce depuis presque 1 mois (la durée du programme). 
Je ne sais pas si cela coïncide avec l'arrivée des beaux jours, et donc à un élan de motivation et d'énergie corrélé, mais je me sens plus sereine depuis quelques semaines, plus en forme aussi.

Je n'ai rien changé à mon alimentation (que j'estime plutôt saine et équilibrée d'ailleurs) ni à mon rythme de vie (j'essaie de me coucher avant minuit le plus souvent possible et je fais 2 à 3 fois du sport par semaine au minimum). 

C'est la première fois que je suis un programme de la sorte et sans hésitation ni langue de bois, je dois dire que je suis conquise et assurément, l'hiver prochain je saurai lieux faire face. 

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Les produits de la gamme Bion3 sont disponibles en pharmacie
Compléments alimentaires réservés à l'adulte. Lire attentivement les précautions d'emploi. Demandez conseil à votre pharmacien. 

Article en partenariat avec Bion3

26.4.16

Chez Jean-Claude

 photo chez jean claude paris14-restaurant_zps4xv5wt52.jpg J'ai une note dans mon téléphone qui s'appelle 'adresses à tester'.
Mais ce sont toujours des adresses près de chez moi (entre le 18,10, 09 et 11ème) (je suis l'archétype de la parisienne qui dit que le quartier où elle vit 'c'est le meilleur d'abord').
Il y a quelques semaines pourtant, j'ai traversé la Seine pour tester une nouvelle adresse justement.
Chez Jean Claude, Rue Vandamme (ça ne s'invente pas !), bar-restaurant dans le 14ème qui a ouvert il y a moins d'1 an dans le quartier des théâtres, à 2 pas de Montparnasse.
Forcément avec un nom pareil, avec Nicole ma onewoman show d'amie avec qui on s'envoie beaucoup trop de blagues qui n'auraient rien à envier à celles du Belge Vandamme, on s'est dit que c'était un peu l'adresse pour nous.
Un coucou à Jean-Claude et ses photos accrochées ça et là dans le restaurant, on passe aux choses sérieuses; A table ! 
A nous 2, on testera la moitié d'une carte réduite mais complète proposant une cuisine maison généreuse et évoluant en fonction des saisons. 

Mention très, très spéciale au velouté de butternut
aux cocktails inédits et délicieux
au rouge de Bourgogne (!)
au millefeuille au citron vraiment beaucoup, beaucoup trop bon
et à l'accueil, franc, convivial, comme à la maison. 

Bref, un goût de allez-y !
 photo 3-chez jean claude paris14-bonneadresse-restaurant_zpsolr4fjcr.jpg  photo 2-chez jean claude paris14-bonneadresse-restaurant_zpsv5qgrsj7.jpg  photo 1-chez jean claude paris14-bonneadresse-restaurant_zpsqiakphqk.jpg  photo 4-chez jean claude paris14-bonneadresse-restaurant_zpsxabchrqo.jpg  photo 5-cocktail gin kiwi-chezjeanclaude-restaurant-Paris14_zpsizj1nu1q.jpg  photo 6-cokctail bourbon-chezjeanclaude-restaurant-Paris14_zpstdia4wxy.jpg  photo 7-chez jean claude paris14-bonneadresse-restaurant_zpsxvt60vtj.jpg  photo 8-chez jean claude paris14-restaurant-velouteacute-butternut_zps6csi466q.jpg  photo 9-chez jean claude paris14-restaurant-pain eacutepices maison_zpsymxsmvlf.jpg  photo chez jean claude paris14-restaurant-millefeuille citron_zpsohhnfcqu.jpg - Restaurant Chez Jean Claude, 
 - 9 rue Vandamme, 75014 Paris 
- Du mardi au vendredi 
- Fermé le dimanche et le lundi