L'équilibre

Je dois avouer que je ne suis pas une fille de l'hiver (seulement une fille du petit-déjeuner je vous ai dit).
Plus sérieusement, ça ne me va ni au moral ni au teint (là encore ce n'est pas une blague. Je suis verdâtre en plus d'avoir envie de passer mes journées sous la couette). 
Mais je dois avouer aussi que celui passé cette année m'a été particulièrement difficile. Personnellement. Professionnellement. 
J'ai entamé le printemps sur les rotules, stressée, fatiguée, marquée. 
Sans parler de mes cheveux qui n'avaient pas le moindre éclat (2 coloristes de 2 salons de coiffures n'expliquaient pas le manque de lumière dans mes longueurs malgré les soins apportés). 

Alors lorsque l'on m'a proposé de tester l'une des gammes Bion 3, je n'ai pas hésité longtemps. 
J'avais le choix entre 3 programmes :
- Bion® 3 Equilibre pour maintenir son équilibre face au stress pour profiter du quotidien plus sereinement.
- Bion® 3 Energie pour être à 100% de sa forme pour la journée
- Bion® 3 Défense pour maintenir ses défenses naturelles en cas de baisse de vitalité

Compte tenu de mon hystérie quotidienne, le Bion 3 équilibre me semblait le plus adapté.

Sa promesse : Lutter contre la fatigue et retrouver la forme. 

Pour y parvenir,  des vitamines bien sûr, du fer - que je ne fixe pas- et du magnésium (en comprimé c'est mieux que sur le chocolat... et que sur mes fesses non ?)
Pas contraignant, je prends 1 comprimé le matin juste avant de sortir de chez moi avec un grand verre et ce depuis presque 1 mois (la durée du programme). 
Je ne sais pas si cela coïncide avec l'arrivée des beaux jours, et donc à un élan de motivation et d'énergie corrélé, mais je me sens plus sereine depuis quelques semaines, plus en forme aussi.

Je n'ai rien changé à mon alimentation (que j'estime plutôt saine et équilibrée d'ailleurs) ni à mon rythme de vie (j'essaie de me coucher avant minuit le plus souvent possible et je fais 2 à 3 fois du sport par semaine au minimum). 

C'est la première fois que je suis un programme de la sorte et sans hésitation ni langue de bois, je dois dire que je suis conquise et assurément, l'hiver prochain je saurai lieux faire face. 

Les produits de la gamme Bion3 sont disponibles en pharmacie

Compléments alimentaires réservés à l'adulte. Lire attentivement les précautions d'emploi. Demandez conseil à votre pharmacien. 

Article en partenariat avec Bion3

Animals Palladium + Concours

Jusqu'il y a encore 1 mois voyez-vous, je choisissais mes paires de chaussures sans autres critères que leurs looks (bon et un peu leurs prix aussi).
Sauf qu'entre temps, je me suis méchamment abimé le pied et monsieur le médecin m'a donné l'ordre de porter uniquement des chaussures qui me tenaient le pied et la cheville. Le problème, et avec mes chaussures d'hiver rangées loin, très loin de mes orteils, je n'avais rien de tel. 
Heureusement entre temps aussi (l'univers fait encore heureusement parfois bien les choses), j'ai reçu cette paire de Palladium à la forme parfaite. 
Reminiscence de mon adolescence, conçues pour les baroudeurs et baroudeuses, j'adore leur dégaine un peu roots qui permet de les associer autant avec des jeans basiques (cf la photo issue de mon instagram ci-dessous et en vrai look dans les prochains jours) qu'avec une robe ou un short (cf le look ci-dessous que je m'empresserai de reproduire dès que le soleil sera parmi nous) pour des looks plus urbains. 
Et ce n'est pas son nouvel imprimé léopard (il y en a 2 autres snake et zèbre) qui me fait dire que je ne vais pas les quitter de si tôt. #passionleopard

La marque a d'ailleurs décidé de célébrer cette nouvelle collection animals en faisant gagner des paires de chaussures... dont ce modèle. Le principe ? Révélez son côté sauvage/baroudeuse en photo et la poster sur instagram avec le hastag #explorationpalladium.
Pas besoin d'avoir une paire de Palladium pour ça, mais juste un peu d'imagination.
Vous tentez ? 

Billet sponsorisé PALLADIUM® TM Via TINKERSTYLE 

Monica's Style

On ne peut pas vraiment dire que je suis une fille d'intérieur (enfin si, j'adore mon lit et mon canapé et j'adore regarder des séries au lit ou dîner sur mon canapé, bon peut-être que ce dernier point c'est surtout car je n'ai pas d'autres endroits où diner dans mon 2 pièces parisien).
On peut dire que je suis une fille à chaussures par exemple, à crèmes solaires aussi (une véritable obsession, pire que les chaussures) ou à glaces au yaourt (si vous avez goûté celle de chez Txoko à Biarritz vous me comprenez), ça me correspond. Mais une fille d'intérieur qui range bien ses affaires et change de rideaux chaque saison, pas vraiment.
Pourtant, il y a un domaine où je dépasse toutes les Monica Geller et Brie Van de Kamp de la terre, c'est lorsque l'on touche à mon linge et à mes vêtements.
Il y a ceux qui se moquent, ceux que ça rend hystérique (suivez mon regard), et moi qui ne peux pas faire autrement.
Je range toujours mes vêtements à l'envers, les lave de la même façon, pour le séchage idem. J'ai un produit que j'apporte toujours dans mes bagages pour défroisser les vêtements (plus agréable qu'utile si vous voulez mon avis). Et d'ailleurs, j'ai une technique bien particulière pour préparer ma valise (j'ai tout appris à Sheldon dans the big bang theory).
Donc, lorsqu'il s'agit de laver mon linge, mes lubies sont encore exacerbées : un tri massif, par couleur, comme par seule et unique couleur (passe les camaïeu de couleurs), par composition aussi et style de vêtements (et quand je ne sais pas : j'emmène chez ma maman.)
Maniaco de l'étiquette, flippée de la machine à laver (peut-on vraiment faire confiance à la technologie je vous le demande ?) quand on m'a parlé du nouveau lave-linge Siemens et de ses multiples programmes intelligents (il y en a même un pour les affaires de sport, les chemises... ou les rideaux !), j'ai absolument voulu tester (ma machine actuelle ne disposant pas du moindre programme à part un, inconnu, dépendant certainement de la Nasa car à chaque mise en route, elle fait le bruit d'une fusée prête au décollage).
L'idée ? Prendre soin de chaque vêtement en fonction de leurs usages (le programme pour les affaires de sport !) et notamment des textiles délicats : soie, laine, dentelles, dessous très fins avec un programme Lingerie et Délicat/Soie. 
Je crois n'avoir jamais été aussi excitée par un appareil d'électroménager (constat que je deviens vieille aussi je crois). Nous sommes restées avec une amie, presque une après-midi entière à découvrir les fonctionnalités et à essayer tous les programmes tout en nous extasiant lors de chaque utilisation. (Je suis vieille et folle ! ).
J'ai donc découvert un lave-linge lumineux (tambour et tableau de bord éclairés), simple d'utilisation, complet et intelligent avec notamment la fonction i-Dos (permet de mesurer et doser automatiquement la lessive).

Bref, vous l'aurez compris, c'est un petit bijou de technologie et d'utilité qui a en plus le bon goût d'être stylée (elle dit bonjour et au revoir aussi) et silencieuse.
Maintenant il me faut plus de chemises en soie et de jolis dessous ! 

En parlant de jolis dessous, la marque de lingerie 100% fabrication française, 110% incroyable beauté, Monette Paris, recommande le lave-linge Siemens pour prendre soin de sa lingerie chic et délicate. Pour l'occasion, Siemens a donc mis en place un jeu concours qui permet de remporter l'une des 5 pièces de lingerie Monette Paris en répondant à 3 questions sur le soin du linge. 

Article sponsorisé